Cycle d'ateliers alimentation durable et cuisine

A travers des ateliers participatifs, les participants exploreront les liens entre notre alimentation et le respect de l’environnement et de l’humain, apprendront à réaliser des plats simples et sains au quotidien et découvriront des astuces de base de la cuisine alternative et zéro-gaspi !

Le cycle est décliné en 4 thématiques :

-Quel lien entre mon assiette et la planète ?
Atelier 1-De mon assiette à notre planète

-Qu’est-ce qu’il y a au menu ?
Atelier 2 – Comment végétaliser mon assiette ?
Atelier 3- Les légumineuses s’invitent dans mon assiette
Atelier 4-J’adopte le fait-maison !

-Des bons produits dans mon assiette
Atelier 5-Je cuisine les fruits et légumes de saison
Atelier 6- Mon petit-déjeuner local
Atelier 7-Du bio dans mon assiette

-Ma cuisine zéro-gaspi
Atelier 8-Défi repas zéro-gaspi
Atelier 9-Mon pique-nique zéro déchet

Cycle complet :choisissez au moins 1 atelier par thématique.
Ateliers à la carte : 2 ateliers minimum.

Les objectifs ;

• Comprendre les principaux enjeux de l’alimentation durable
• Savoir quels gestes adopter pour progresser vers le « bien manger »
• Acquérir des savoir-faire pour cuisiner au quotidien de façon saine et responsable